Il ne s’agit pas changer, mais de suffisamment bien se connaître pour mettre en place quelques fusibles nécessaires à son bien-être personnel, ou au bien-être de l’équipe avec laquelle vous travaillez. Le coaching, ou connaissance, amour et gestion de soi, est une matière qui devrait être enseignée dès le lycée, comme l’histoire-géo ou la littérature. Pas de magie, mais des techniques et des outils simples qui permettent de faire le point avec son type de personnalité, ses valeurs, ses principes et ses croyances limitantes ou valorisantes.

Le coaching individuel ou les ateliers à plusieurs permettront de développer vos intelligences intra-personnelle et interpersonnelle, ou ce qu’on nomme aussi l’intelligence émotionnelle.

La capacité à coopérer, à avoir de l’empathie, à travailler en équipe, à montrer de l’appréciation pour les autres, sont aussi importants que le talent, le leadership, le diplôme, les capacités, et la détermination.

Se former au coaching, ou suivre un coaching, est une chance offerte à de nombreux employés.

Offre minimum : 10 séances de 2 heures

Exemple de situations de coaching :

• avoir envie de mieux se connaître et d'utiliser ses ressources pour favoriser un changement
• identifier ses saboteurs personnels et dépasser des situations stressantes (ex : prise de parole en public)
• améliorer ses relations professionnelles et humaines
• comprendre et accepter les autres, cohésion d'équipe
• retrouver une dynamique et une cohérence après un "passage à vide" personnel ou professionnel
• développer sa confiance en soi et son assertivité
• prendre les bonnes décisions
• apprendre à savoir dire non et à déléguer
• réussir un changement de vie ou professionnel
• gérer le stress, les émotions, le temps